Marche & Écriture                                Gorges du Tarn
Du 30 juillet au 5 août                         Séjour en étoile
                                                   

à partir de 660 € / 6 jours en pension complète

Joyaux géologique de l'Aveyron, en bordure du Parc National des Cévennes, les Gorges du Tarn et de la Jonte offrent une grande diversité de paysages entre causses, falaises sculptées et rivière puissante, végétation subméditerranéenne et vautours, maisons troglodytes et vignes alentours. De quoi nourrir l'inspiration...

Programme

Le samedi

Accueil à 18h

Installation à l'Hôtel

Présentation du déroulement de la semaine

 Apéritif - Jeux d'écriture - Diner

Du dimanche
au jeudi

Journée type

  • Randonnées  -  niveau facile-  dénivelé inférieur à 500 m

             -   de 3 à 5h de marche par jour   -

 

  • Atelier et travail d'écriture, individuel et collectif 

             -   de 2 à 4h par jour   -

  • Option : Descente des Gorges du Tarn sur 2h en canoë ou en barque guidée après une randonnée le mercredi

Le vendredi

Fin du séjour à 15h

Courte randonnée

Préparation des affaires, déjeuner et départ

 

La randonnée
Niveau 2 : facile

Les randonnées sont adaptées au rythme du groupe et progressives (distance et dénivelé). De 3 à 4 h de marche par jour.

Le dénivelé n’excédera pas 500 m par jour.

 

Une initiation à la marche afghane (d’après E.G. Stiegler), sera proposée lors de ces sorties, afin de développer l’aisance, l’efficacité et le plaisir de la marche.

Ce travail procure un repos de l’esprit, il détourne celui-ci des préoccupations, des obsessions et la sur-oxygénation naturelle qui résulte des exercices de respiration favorise :

  • une oxygénation intense, l'apaisement cardiaque

  • une stimulation de la circulation artérielle et veineuse

  • amélioration de l'endurance et du rythme de marche

Les ateliers d'écriture

Pascal Larue est metteur en scène et écrivain de poésie, de romans et de pièces de théâtre, dont une dizaine ont été publiées et jouées.

 

Il anime des ateliers d'écriture depuis de nombreuses années notamment dans le département de la Sarthe. 

Plusieurs de ces ateliers ont par ailleurs donné lieu à des lectures publiques et à des publications.

En fin d'après-midi et le soir, après la randonnée, les yeux et le corps nourris de la beauté du monde et du mouvement des choses qui nous entourent, Pascal Larue vous proposera un atelier d’écriture pour s'essayer à mettre en mots formes, couleurs, impressions, émotions, et imaginer une vie à l’intérieur de nos observations.

 

L’imaginaire commence par voir dehors pour ensuite toucher dedans.

 

Nous commencerons par des jeux d’écriture, des jeux de mots ou des jeux avec les mots pour se mettre en jambe…

Nous écrirons d'abord de petites formes et chacun pourra partager avec les autres sa création.

 

Puis progressivement nous relierons notre expérience de marcheur à notre imagination pour écrire la montagne, le vent, le ciel, les oiseaux et tout ce qui vit là, et les hommes bien sûr !
 

Nous lirons Giono et d'autres, chacun pourra apporter un auteur qu’il aime et qui parle avec force et justesse de la montagne et de tous ceux qui y vivent et meurent.
 

Le dernier jour, si nous le jugeons ensemble nécessaire, nous pourrons offrir un florilège de nos œuvres à ceux qui nous entourent lors d'une soirée lecture.

Informations pratiques

Séjour en étoile

Hébergement

 

Le Grand hôtel des Voyageurs, situé au cœur du village du Rozier, à la rencontre des Gorges du Tarn et de la Jonte

  • Pension complète

  • Cuisine du restaurant Alicanta*

  • Chambre de 2 personnes               - nous contacter pour chambre individuelle (supplément)

S'inscrire

Télécharger ci-dessous le bulletin d'inscription à nous renvoyer par voie postale accompagné des arrhes pour le stage et l'hébergement.

Coût du stage :

660 euros si inscription avant le 31/03

690 euros si inscription après le 31/03

Venir au gîte

 

- Rendez-vous -

Le samedi 30 juillet à 18h au Grand Hôtel des Voyageurs - 48150 Le Rozier

  • Venir en train :             Montpellier, Millau, Mende

-Possibilité de covoiturage- 

  • Venir en voiture ↓ voir le lien :

 

Pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter