Trek - Tour du Queyras                             Hautes-Alpes
Du 24 au 29 juillet                                  Séjour itinérant

Torrents limpides, alpages fleuris, sommets à plus de 3000m d'altitude, douces forêts de mélèzes, lacs multicolores, villages préservés charme authentique : le Queyras, petit joyau des Hautes-Alpes, niché contre la frontière italienne sur laquelle règne le majestueux Mont Viso.

à partir de 550 € / 6 jours et 5 nuits

LE + DU TREK : OPTION TRANSFERT DES BAGAGES - VOUS NE PORTEZ QUE VOS AFFAIRES POUR LA JOURNÉE

Programme

Le dimanche

5h de marche

1000 m + / 800 m -

Rendez-vous le matin à Chateau-Queyras

Accueil, vérification du matériel et préparation des sacs

Départ pour une randonnée entre Chateau-Queyras et Ceillac en passant par le vallon de Bramousse et le col Fromage.

Le lundi

5h de marche 

1000 m + / 800 m -

Nous partons pour les col des Estronques, col historique du Queyras qui domine le magnifique village de Saint-Véran et qui offre une vue splendide sur les plus hauts sommets du massif. Descente sur Saint-Véran.

Le mardi

6h de marche

1000 m + / 400 m -

Nous remontons la vallée de la Blanche jusqu'au lac puis nous partons pour l'ascension du Pic du Caramantran (3021 m) situé sur la frontière italienne face au Mont Viso. Descente sur le refuge Agnel

Le mercredi

6h de marche

250 m + / 1200 m -

Nous rejoingnons le col Vieux (Sommet du Pain de Sucre en option). Puis descente sur l'Echalp par ce qui est sans doute une des plus belles vallée des Alpes : sous les crètes acérées de la Taillante reposent les lacs Foréant et Egorgeou qui se déversent dans un merveilleux torrent.

Le jeudi

6h de marche

1200 m + / 800 m -

Depuis Abriès nous partons par un joli sentier en balcon au dessus du Guil pour le Col de Malrif et ses lacs profonds. Depuis le col nous redescendons par des alpages fleuris le long d'un torrent jusqu'aux Fonts de Cervières où nous passons la nuit.

Le vendredi

6h de marche

650 m + / 1200 m -

Montée au Col du Péas où se dévoile à nouveau u panorama sur les plus hauts sommets de la région puis descente dans les alpages et le long d'un ancien canal d'irrigation jusqu'à notre point de départ : Chateau-Queyras.

 

La randonnée
Niveau 4 : moyen

La longueur des randonnées sera progressive durant le trek. Le dénivelé tourne autour de 1000m positif par jour. Possibilité de transfert des bagages. Pas de passages techniques.

 

Une initiation à la marche afghane (d’après E.G. Stiegler), sera proposée lors de ce trek pour ceux qui le souhaitent, afin de développer l’aisance, l’efficacité et le plaisir de la marche.

Ce travail procure un repos de l’esprit, il détourne celui-ci des préoccupations, des obsessions et la sur-oxygénation naturelle qui résulte des exercices de respiration favorise :

  • une oxygénation intense, l'apaisement cardiaque

  • une stimulation de la circulation artérielle et veineuse

  • amélioration de l'endurance et du rythme de marche

 

Informations pratiques

Séjour itinérant

Hébergement

 

Nous changerons chaque jour d'hébergementNous serons accueillis en gîte, en hôtel ou en refuge (selon les jours) en pension complète. 

Les hébergements nous fourniront les pique-nique du lendemain. Nous fournissons le pique-nique pour le premier jour.

Le site internet des refuges

S'inscrire

Télécharger ci-dessous le bulletin d'inscription à nous renvoyer par voie postale accompagné des arrhes pour le séjour.

Coût du séjour :

550 euros sans transfert des bagages

600 euros avec transfert des bagages

Venir au trek

 

Rendez-vous le dimanche 24 juillet

à 9h à Chateau-Queyras

  • En train : Gare de Mont-Dauphin / Guillestre  puis bus pour Château-Queyras

- Possibilité de covoiturage -

  • En voiture : voir le lien ci-dessous

Pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter